Cognitive Restructuring Techniques for High School Students' Academic Anxiety: A Literature Review

Maulidina Azza Nabila, Najlatun Naqiyah

Abstract


Academic anxiety is a feeling of anxiety, fear, and a situation are threatening or dangerous, and caused the disruption of thought patterns and physical or behavioral responses to students' academic activities. The purpose of research is to examine and describes the cognitive restructuring techniques to academic anxiety of the secondary school students. The method has used in this research is literature study. The data technique in this research is documentation technique. And also, the data analysis technique has used is content analysis techniques. The results of research are the research, and descriptions of evaluation, monitoring, scope or objectives, as well as suggestions or recommendations for cognitive restructuring techniques to academic anxiety of the secondary school students. From the things has been done, it can be shown that cognitive restructuring techniques are successful in overcoming the academic anxiety of the secondary school students so that cognitive restructuring techniques can be one of the techniques applied to overcome academic anxiety.


Keywords


Academic Anxiety; Cognitive Restructuring Techniques; Secondary School Students

References


Afifah, F. (2020). Kisah Pandhu, remaja yang berjuang melawan gangguan kecemasan dan psikosomatis, Anak yang alami gangguan mental perlu diobati. Retrieved March 4, 2021, from TheAsianparent website: https://id.theasianparent.com

Afifudin, A. (2018). Layanan Konseling Kelompok Dengan Teknik Restrukturisasi Kognitif Dalam Mengurangi Tingkat Kecemasan Menghadapi Ujian Nasional Peserta Didik Kelas XI SMA Negeri I Banjar Margo Tulang Bawang. UIN Raden Intan Lampung.

Anyamene, A. N., & Ogugua, G. U. (2019). Effect of Cognitive Restructuring on Junior Secondary School Mathematics Test Anxiety in Oshimili South L.G.A of Delta State. African Journal of Multidisciplinary Research, 4(1), 158172.

Apriliana, I. P. A., Suranata, K., & Dharsana, I. K. (2019). Mereduksi Kecemasan Siswa Melalui Konseling Cognitive Behavioral. Indonesian Journal of Educational Counseling, 3(1), 2130. https://doi.org/10.30653/001.201931.46

Aristawati, A. R., Pratitis, N., & Ananta, A. (2020). Kecemasan Akademik Mahasiswa Menjelang Ujian Ditinjau dari Jenis Kelamin. Sukma: Jurnal Penelitian Psikologi, 1(01), 7380.

Azyz, A. N. M., Huda, M. Q., & Atmasari, L. (2019). School Well-Being dan Kecemasan Akademik pada Mahasiswa. Happiness, 3(1), 1931.

Busari, A. O. (2018). Cognitive Restructuring in the Group Treatment of Test Anxiety among Learners Studying in Remedial Centres in Ibadan, Oyo State. International Journal of Innovation and Applied Studies, 24(2), 613622. Retrieved from https://universidadviu.idm.oclc.org/login?url=https://www.proquest.com/docview/2136485304?accountid=198016

Cahyaningtyas, R. (2020). Hubungan Antara Persepsi Tentang Harapan Akademik Orang Tua dan Self Efficacy Dengan Kecemasan Akademik Pada Siswa Sma. Skripsi.

Lestari, M. D., & Nursalim, M. (2020). Studi Kepustakaan Faktor-Faktor Penyebab School Refusal Di Sekolah Dasar. Jurnal BK UNESA, 11(4), 565582.

Fajrin, N., & Christina, E. (2020). VERBAL DI SEKOLAH DASAR Novia Mentari Fajrin Abstrak. Jurnal BK Unesa.

Fara, E. L. (2017). Peningkatan Pemahaman Tentang Berpikir Positif Melalui Metode Problem Based Learning Berbantuan Role Playing. 2(1), 1926.

Farida, A. N., & Moesarofah. (2020). Pengaruh Penggunaan Strategi Restrukturing Kognitif Dalam Konseling Kelompok Terhadap Kecemasan Akademik Siswa Kelas VII SMPN 48 Surabaya. Prosiding Seminar & LokakaryaNasional Bimbingan Dan Konseling, 171177. Retrieved from https://ojs.abkinjatim.org/index.php/ojspdabkin/article/view/35/24

Hamza, M. R., & Sani, M. M. (2018). Effect of Cognitive Restructuring Counselling Technique on Test Anxiety among Students of Tertiary Institutions Staff Secondary Schools in Kano State of Nigeria. Prestige Journal of Counselling Psychology, 1(1), 6070.

Hanifa, R., & Santoso, M. B. (2016). Cognitive Restructuring Dan Deep Breathing Untuk. Psikologi Universitas Padjadjaran, 0042.

Hardiyanto, A. F., & Lathifah, M. (2020). Konseling Kelompok Restructuring Cognitive Efektif Untuk Mereduksi Kecemasan Sosial Siswa Kelas X SMA. TERAPUTIK: Jurnal Bimbingan Dan , 4(2), 161168. https://doi.org/10.26539/teraputik.42436

Hooda, M., & Saini, A. (2017). Academic Anxiety: An Overview. Educational Quest: An Int. J. of Education and Applied Social Science, 8(3), 807810. https://doi.org/10.5958/2230-7311.2017.00139.8

Hurlock, E. B. (1980). Psikologi Perkembangan (5th ed.). Jakarta: Erlangga.

Ijeoma Regina, E.-E., & Augustine Lezorgia, W. (2017). Effectiveness of Cognitive Restructuring in the Management of Mathophobia Among Secondary School Students in Khana L.G.A of Rivers State, Nigeria. European Scientific Journal, ESJ, 13(32), 260. https://doi.org/10.19044/esj.2017.v13n32p260

Ireel, A. M., Elita, Y., & Mishbahuddin, A. (2018). Efektivitas Layanan Konseling Kelompok Teknik Restrukturisasi Kognitif Untuk Mereduksi Kecemasan Menghadapi Ujian Siswa Kelas VII SMPN 22 Kota Bengkulu. Jurnal Ilmiah Bimbingan Dan Konseling, 1(2), 110.

Keli, M. W. (2020). Pengaruh Penggunaan Teknik Restrukturisasi Kognitif Dalam Bimbingan Kelompok Terhadap Kecemasan Belajar Siswa SMP. PD ABKIN JATIM Open Journal System, 8388.

Kurniawan, E., Japar, M., & Sutoyo, A. (2019). Cognitive Behaviour Group Counseling with Cognitive Restructuring and Self-Instruction Techniques to Reduce The Social Anxiety of Public Senior High School 3 Pati. Jurnal Bimbingan Konseling, 9(24), 151158.

Kusuma, M. A. Q. M., & Pratiwi, T. I. (2020). Bermain Peran Untuk Mengurangi Perilaku Bullying. Jurnal BK , 610619. Retrieved from https://jurnalmahasiswa.unesa.ac.id/index.php/jurnal-bk-unesa/article/view/34441

Lestari, N. G. (2019). Efektivitas Konseling Kognitif Perilaku Dengan Teknik Restrukturisasi Kognitif Untuk Mengurangi Kecemasan Peserta Didik Saat Presentasi Di MTs Ismaria Al-Quraniyyah Bandar Lampung Tahun 2018/2019. UIN Raden Intan Lampung.

Lestari, R. D. (2018). Penggunaan Teknik Restrukturisasi Kognitif Untuk Mereduksi Kecemasan Siswa Dalam Menghadapi Ujian Semester Pada Siswa Kelas XI di MAN 3 Medan. Journal of Chemical Information and Modeling, 53(9), 16891699.

Mafirja, S., Wibowo, M. E., & Sunawan. (2018). Group Conseling with Self-Instruction Techniques and Cognitive Restructuring Techniques to Reduce Academic Anxiety. Jurnal Bimbingan Konseling, 7(2), 173181.

Naqiyah, N., Wiyono, B., & Kholidya, C. (2018). The Development of Cognitive Behavior Therapy Guidebook to Improve Self-efficacy of People with HIV/AIDS. 173(Icei 2017), 117120. https://doi.org/10.2991/icei-17.2018.31

Nuribawan, I. (2019). Efektivitas Teknik Restrukturisasi Kognitif Untuk Mengurangi Kecemasan Menghadapi Ujian Nasional. Jurnal Konseling Andi Matappa, 3, 6471.

Nursalim, M. (2013). Strategi dan Intervensi Konseling. Jakarta: Akademia Permata.

Ridha, M. (2013). Hubungan antara body image dengan penerimaan diri pada mahasiswa Aceh di Yogyakarta. EMPATHY Jurnal Fakultas Psikologi, 1(1).

Riyanti, N. (2020). Teknik Restrukturisasi Kognitif Untuk Mereduksi Kecemasan Sosial Remaja. Retrieved March 4, 2021, from Jurnal Bimbingan dan Konseling Borneo website: https://id.theasianparent.com

Rufaidah, A., & Karneli, Y. (2020). Penerapan Teknik Cognitive Restructuring dalam Konseling Perorangan untuk Mereduksi Gangguan Kecemasan. TERAPUTIK: Jurnal Bimbingan Dan , 4(2), 214222. https://doi.org/10.26539/teraputik-42417

Setyawati, R. (2020). Penerapan Strategi Restructuring Cognitive dalam Bimbingan Kelompok untuk Mengatasi Kecemasan Belajar Matematika pada Siswa MTs. Assaadah II Bungah Gresik. PD ABKIN JATIM Open Journal System, 392399. Retrieved from https://ojs.abkinjatim.org/index.php/ojspdabkin/article/view/63

Syafitri, E. R., & Nuryono, W. (2020). Studi Kepustakaan Teori Konseling Dialectical Behavior Therapy. Jurnal BK Universitas Negeri Surabaya, 11, 5359.

Umar, L. M., & Mochamad Nursalim. (2020). Studi Kepustakaan Tentang Dampak Wabah Covid-19 Terhadap Kegiatan Belajar Mengajar Pada Siswa Sekolah Dasar. Program Studi Bimbingan Konseling,Fakultas Ilmu Pendidikan, Universitas Negeri Surabaya, 600609.

Wandira, T. A., & Purwoko, B. (2017). Studi Kepustakaan Mengenai Landasan Teori dan Praktik Konseling Emotional Freedom Technique. Jurnal BK UNESA, 7(3), 17. Retrieved from http://jurnalmahasiswa.unesa.ac.id/index.php/jurnal-bk-unesa/article/view/19629

Widyaningsih, I. (2021). Eksperimentasi Dengan Teknik Cognitive Restructuring Untuk Mereduksi Kecemasan Pada Peserta Didik Melalui Pembelajaran Dalam Jaringan Pada Anak Kelas VIII MTs Muhammadiyah Sukarame-Bandar Lampung. UIN Raden Intan Lampung.

Yani, H., Rosmawati, & Putra, R. M. (2019). Pengaruh Cognitive Restructuring Untuk Mengurangi Social Anxiety Melalui Bimbingan Kelompok Di SMP Negeri 25 Pekanbaru. JOM FKIP, 6(1), 19.

Zed, M. (2014). Metode Penelitian Kepustakaan. Yayasan Obor Indonesia.




DOI: https://doi.org/10.30596/bibliocouns.v4i2.7003

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Biblio Couns: Jurnal Kajian Konseling dan Pendidikan

Universitas Muhammadiyah Sumatera Utara
Kampus Utama
Jl. Kapten Muchtar Basri No.3, Glugur Darat II,Medan
Sumatera Utara-20238
E-mail: jbcons@umsu.ac.id