Latihan Hand Grip Strength, Umur, Dan Indeks Massa Tubuh (IMT) Berhubungan Dengan Kekuatan Otot Tangan Pada Atlet Dayung Pacu Jalur Di Kecamatan Kuantan Hilir Seberang, Kabupaten Kuantan Singingi, Provinsi Riau Tahun 2025

Maduri Yaner Putri, Royyan Ashri, Rahmi Rahmi, Irfan Darfika Lubis

Abstract


Abstrak : Kekuatan otot tangan merupakan komponen penting dalam menunjang performa atlet olahraga dayung pacu jalur. Performa optimal mendayung sangat bergantung pada kekuatan otot tangan yang baik, dipengaruhi beberapa faktor, seperti latihan fisik untuk melatih kekuatan otot dengan hand grip strength, usia, serta indeks massa tubuh. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis faktor yang mempengaruhi kekuatan otot tangan pada atlet dayung pacu jalur di Kecamatan Kuantan Hilir Seberang, Kabupaten Kuantan Singingi, Provinsi Riau Tahun 2025. Penelitian ini menggunakan desain analitik kuantitatif dengan pendekatan cross sectional. Sampel terdiri dari 60 atlet dayung pacu jalur yang dipilih melalui metode total sampling. Data dikumpulkan dengan wawancara, pengukuran antropometri, serta pengukuran hand grip dynamometer. Analisis data menggunakan uji korelasi Spearmen. Terdapat hubungan signifikan antara frekuensi latihan hand grip strength dengan kekuatan otot tangan (p<0,001; r=0.579), hubungan negatif signifikan antara umur dengan kekuatan otot tangan (p=0.002; r=0.384), hubungan signifikan antara IMT dengan kekuatan otot tangan (p<0.001; r=0.773). Terdapat hubungan antar variabel bahwa semakin sering latihan dilakukan maka kekuatan otot akan meningkat, sementara peningkatan umur menurunkan kekuatan otot, dan semakin tinggi IMT berkontribusi pada peningkatan kekuatan otot tangan.


Keywords


Hand grip strength, umur, IMT, kekuatan otot tangan, atlet dayung

Full Text:

PDF

References


Suparyanto dan Rosad (2015). Paradigma Olahraga Dayung Indonesia. Vol 5.; 2020.

Sri Chairani, Ria Asmeri Jafra, Dian Meliza. Tradition of Pacu Jalur in Kuantan Singingi. Lakhomi J Sci J Cult. 2022;3(3):122–131. doi:10.33258/lakhomi.v3i3.756

Tarihoran D, Mahmuddin M. Kontribusi Latihan Hand Grip Dan Latihan Back-Up Terhadap Servis Slice Pada Atlet Putra Komunitas Tenis Lapangan Unimed. J Prestasi. 2020;4(2):66. doi:10.24114/jp.v4i2.21451

Fanny, Puspitowati LI dan I, Wijaya IGB, et al. Hubungan antara Umur, Jenis kelamin, Indeks massa tubuh, Lama latihan dengan Daya ledak otot tungkai pada Atlet Taekwondo. Ind High Educ. 2021;3(1):1689–1699. http://journal.unilak.ac.id/index.php/JIEB/article/view/3845%0Ahttp://dspace.uc.ac.id/handle/123456789/1288

Helina Melyanti Ananda, a Ichwan Alamsyah Lubis, b Nova Arianti B, A. Hubungan Indeks Massa Tubuh (IMT) dengan Daya tahan otot pada atlet sepak bola di PS Keluarga Universitas Sumatera Utara. 2022;21(1).

Raihan M, Satya B, Siregar P, Ismail M. Hubungan Indeks Massa Tubuh dengan Kekuatan otot tangan dan Tungkai bawah pada atlet zauzy Taekwondo Club Binjai. 2024;23(2):138–144.

Kadek Intan Murti Dewi, Widiastuti IAE, Wedayani AAN. Hubungan Antara Indeks Massa Tubuh Dengan Kekuatan Otot Pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Mataram. Unram Med J. 2020;9(1):63–72. doi:10.29303/jku.v9i1.403

Djoko SW, Dkk. Anatomi & Fisiologi Olahraga.; 2023.

Anggriawan N. Peran Fisiologi Olahraga Dalam Menunjang Prestasi. 2015;11:8–18.

Sherwood L. Introduction To human Phsyiology. 2018;(Mi):5–24.

Wang YC, Bohannon RW, Li X, Sindhu B, Kapellusch J. Hand-grip strength: Normative reference values and equations for individuals 18 to 85 years of age residing in the United States. J Orthop Sports Phys Ther. 2018;48(9):685–693. doi:10.2519/jospt.2018.7851

Vecchio A Del, Casolo A, Negro F. The increase in muscle force after 4 weeks of strength training is mediated by adaptations in motor unit recruitment and rate coding. 2019;(April). doi:10.1113/JP277250

Schoenfeld BJ, Ogborn D, Krieger JW. Dose-response relationship between weekly resistance training volume and increases in muscle mass : A systematic review and meta- analysis. 2016;(July). doi:10.1080/02640414.2016.1210197

Yoopat P, Deerod P, Keaokla S. Comparative Analysis of Handgrip Strength and Handgrip Strength-to-BMI Ratio Among Male Thai Ultimate Frisbee Athletes , Male University Athletes , and Male University Students : A Cross-Sectional Study. 2025;15(2).

Pendidikan J, Kesehatan O, Galih T, Priambudi N, Syaukani AA. Perbedaan Pengaruh Latihan Handgrip & Dumbell Terhadap Peningkatan Kekuatan Genggaman Jari Pada Pemain Bulu Tangkis Jurnal Porkes ( Jurnal Pendidikan Olahraga Kesehatan & Rekreasi ). 5(1):23–34. doi:10.29408/porkes.v5i1

Larsson XL, Degens H, Li M, et al. MASS AND FUNCTION. Published online 2019:427–511. doi:10.1152/physrev.00061.2017

Alan P, Brad S, Andrew JS. Dose – Response Modelling of Resistance Exercise Across Outcome Domains in Strength and Conditioning : A Meta ‑ analysis. Sport Med. 2024;54(6):1579–1594. doi:10.1007/s40279-024-02006-3

Razan A. Pengaruh Hand Grip Exercise Terhadap Kekuatan Genggaman Bulu Tangkis -Akmarina 2020. Published online 2020:1–7.

Nasrulloh A, Wicaksono IS. Latihan bodyweight dengan total-body resistance exercise (TRX) dapat meningkatkan kekuatan otot. J Keolahragaan. 2020;8(1):52–62. doi:10.21831/jk.v8i1.31208

Susantini P. Hubungan Indeks Masa Tubuh (IMT) dengan Persen Lemak Tubuh, dan Lemak Viscelar di Kota Semarang. J Gizi. 2021;10(1):51. doi:10.26714/jg.10.1.2021.51-59

Frank H. Netter M. Netter_s - Atlas of Human Anatomy - 6Indonesia.pdf. :642.

Djoko SW, Dkk. Anatomi & Fisiologi Olahraga.; 2023.




DOI: https://doi.org/10.30596/jph.v7i1.26138

DOI (PDF): https://doi.org/10.30596/jph.v7i1.26138.g14075

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Alamat Pengelola: Gedung Kampus 1 Universitas Muhammadiyah Sumatera Utara (UMSU) Lantai II, Laboratorium Farmakologi dan Terapi Fakultas Kedokteran UMSU Jalan Gedung Arca No. 53 Medan Sumatera Utara Indonesia, Kode Pos 20217.

Kontak (WA): 0812-6208-2844

E-mail: jurnalpanduhusada@umsu.ac.id