Efektivitas Aromaterapi Lavender terhadap Kualitas Tidur Mahasiswa Fakultas Kedokteran UMSU Semester IV

Rafika Baradarkhasan Zega, Muhammad Khadafi

Abstract


Abstrak: Kualitas tidur yaitu suatu keadaan individu merasa segar dan bugar disaat bangun dari tidur pada pagi hari sedangkan kuantitas tidur adalah jam tidur setiap individu sesuai dengan kebutuhan berdasarkan usia. Remaja dinyatakan sebagai populasi usia yang rentan terkena masalah terkait tidur disebabkan karena banyak faktor yang dapat mengurangi waktu tidur untuk usia remaja dan dewasa muda seperti kebiasaan hidup, belajar-mengajar, peran dalam masyarakat, yang dapat menimbulkan gangguan tidur. Tujuan: Untuk mengetahui efektivitas aromaterapi lavender terhadap kualitas tidur mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Sumatera Utara semester IV. Metode: Jenis penelitian ini menggunakan pre-eksperimen, dengan desain rancangan one grup pretest-postest design. Penelitian ini menggunakan sampel mahasiswa Fakultas Kedokteran Umsu semester IV sebanyak 72 sampel. Sampel diberikan aromaterapi lavender dalam bentuk spray yang digunakan selama 7 hari berturut-turut sebelum tidur. Data akan diolah dengan program SPSS. Hasil: Dari 72 sampel, didapatkan 40 (55.6%) sampel yang mengalami peningkatan kualitas tidur yang baik dan 32 (44%) sampel yang masih mengalami kualita tidur yang buruk. Kesimpulan: Berdasarkan hasil penelitian ini dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan pada pemberian aromaterapi lavender terhadap kualitas tidur mahasiswa Fakultas Kedokteran Umsu semester UV dengan nilai Sig. Sebesar 0.000 < 0.05


Keywords


Aromaterapi Lavender, Kualitas Tidur, Mahasiswa Kedokteran

References


Bangun ricard ferando. Gambaran kulaitas tidur pada mahasiswa fakultas Universitas Sumatera Utara. Published online 2021.

Akasian SC, Rumiati F, William W. Pengaruh Musik terhadap Kualitas Tidur pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Kristen Krida Wacana. J Kedokt Meditek. 2020;26(3).

Meihartati T, Iswara I. pengaruh aromaterapi lavender terhadap kualitas tidur ibu hamil. J Med Karya Ilm Kesehat. 2021;6(2).

Lauwsen R, Dwiana A. Pengaruh Aroma Terapi Lavender Terhadap Peningkatan Kualitas Tidur Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Tarumanagara. Vol 2.; 2019.

Siti roziah ria famuji. hubungan kualitas tidur terhadap nilai tekanan darah lansia di kota Batu. Skripsi. Published online 2020.

Calvin permana pinem. hubungan gangguan pola tidur terhadap kejadian hipertensi pada lansia.; 2021.

Pakan LS. Hubungan Gangguan Tidur Dengan Prestasi Belajar Murid Kelas X-XII Di SMA Katolik Rajawali Makassar Tahun 2021. Univ Hasanudin Makassar. Published online 2021:1-40.

yunita sari. pengaruh pemberian aromaterapi lavender terhadap perubahan kualitas tidur pada lansia dengan gangguan tidur di panti sosial tresnawerdha nirwana samarinda. Published online 2018.

Putri EV. Hubungan Antara Faktor Internal Dan Faktor Eksternal Pekerja Dengan Kualitas Tidur Pekerja Shift Di Pt. X Sidoarjo. Skripsi. Published online 2018:121.

Sandi D. Hubungan jenis kopi terhadap kualitas tidur pada mahasiswa diuniversitas muhammadiyah ponorogo. Skripsi. Published online 2019:9-12. http://eprints.umpo.ac.id/5415/

Nur wanda hamida. Gambarana kualitas tidur mahasiswa program ilmu keperawatan universitas hasanuddin di masa pandemi covid 19.”. 2021;(1996):6.

P2TKP 2020. Tidur berkualitas dan kesehatan psikologis apada masa pandemi covid 19.

Candra wahyu nursiati. hubungan antara kualitas tidur dengan tekanan darah pada siswa kelas X-XI di SMA N 1 Kwadungan kabupaten Ngawi. Skripsi. 2018;1(1):1-15.

Hafid muhammad fadly. pengaruh aromaterapi lavender terhadap hasil tes potensi akademik siswa kelas XII SMA negeri 21 Makassar tahun pelajaran 2017/2018. World Dev. 2018;1(1):1-15.

Nuraeni R, Nurholipah A. Aromaterapi Lavender terhadap Intensitas Nyeri Haid (Dysmenorrhea) pada Mahasiswi Tingkat II. J Keperawatan Silampari. 2021;5(1):178-185. doi:10.31539/jks.v5i1.2834

sharfina haslin. Pengaruh aromaterapi lavender terhadap penurunan intensitas nyeri pada persalinan primigravida kala I fase aktif di Klinik Pratama Tanjung kec. Delitua. World Dev. 2018;1(1):1-15.

goleman, daniel; boyatzis, Richard; Mckee A. Tinjauan Pustaka Lavender. J Chem Inf Model. 2019;53(9):1689-1699.

Sari puspa B. Studi literatur manfaat aromaterapi lavender terhadap intensitas nyeri menstruasi pada wanita usia subur. Vol 4.; 2021.

Ni putu pradnya dewi.studi literature manfaat aromaterapi lavender terhadap intensitas nyeri menstruasi pada wanita usia subur. 2020;68(1):1-12.

National Sleep Foundation. (2022) Diperik Juli 2022, Dari Teens and Sleep.

Roth T. Insomnia: definition,prevalence,etiology,and consequences. Journal of clinical sleep medicine : JSCM : official publication of the American Academy of sleep medicine, 2007;3(5):S7-S10

Sherwood, L., 2012, Fisiologi Manusia, Edisi 6, EGC : Jakarta

Farencya lili. pengaruh aromaterapi lavender terhadap kualitas dan kuantitas tidur ibu hamil trimester tiga. universitas muhammadiyah malang.skripsi.2020

Nastasyah H.N. Hubungan anatara kualitas tidur terhadap hasil belajar blok Emergensy medinine mahasiswa angkatan 2013 program studi pendidikan dokter fakultas Kedokteran Universitas Lampung.Skripsi.2017.

Hutagalung N.A, Marni E, Erianti S. Jurnal keperawatan Hang Tuah (Hang Tuah Nursing Journal) Faktor-faktor yang memengaruhi kualitas tidur pada factors affecting sleep qualitu in nurisng students level one nursing study program stikes hangtuah pekanbarubaru. J keperawatan Hnag Tuah.2021;2:77-89

Indrawati N. Perbandingan kualitas tidur mahasiswa yang mengikuti Ukm dan tidak mengikuti Ukm pada mahasiswa Reguler FIK UI. Fak ilmu keperawatan.2019;1-84

Reza RR, Berawi K, Karima N, Budiarto A. Fungsi tidur da;am amanajemen kesehatan. Majority.2019;8(2):247-53

Rahmani JA, Rosidin U. Gambaran Kualitas Tidur Lansia di Satuan Pelayanan Rehabilitasi Sosial Lanjut Usia Kabupaten Garut. J Keperawatan BSI.2020;VIII(1) :143-53.




DOI: https://doi.org/10.30596/jih.v4i1.13579

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


 

Fakultas Kedokteran

Universitas Muhammadiyah Sumatera Utara
Jln.Gedung Arca No. 53 Medan 20217
Telp/HP/Whatsapp: +62 8112570085, +62 857-6248-0974
Website : http://jurnal.umsu.ac.id/index.php/JIH/index
Email : implementahusada@umsu.ac.id